Wie ben ik?:
Therapeutische Yoga
Gentle/Restoratieve Yoga
Ben je constant vermoeid, heb je te veel stress, kan je niet veel aan, heb je vaak last van verkoudheid, werkt je spijsvertering niet zo goed, ben je “te stijf”, je conditie is niet goed genoeg om een gewone klas te volgen of wil je meer aandacht en persoonlijke begeleiding tijdens de klas krijgen?.De lessen zijn voor mensen die persoonlijke aandacht nodig hebben. De groepen zijn klein en persoonlijk, afgestemd op uw ondersteuning tijdens de les. Tijdens de lessen vormen veilige en effectieve yoga oefenprogramma’s voor mensen met blessures, chronische condities en persoonlijke behoeften een basis om op een natuurlijke wijze te herstellen..