Blogs

Wat is “autonomie” vs “afhankelijkheid”?

Wat is “autonomie” vs “afhankelijkheid”?

Burn-out: De stresslijst en zijn betekenis in de huidige maatschappij

Burn-out komt de laatste jaren steeds meer voor. We kennen allemaal wel iemand (vriend of collega) die met deze klacht te maken heeft of had. Tal van boeken en artikelen worden geschreven over het fenomeen. Wat is het? Hoe voorkom je het? Eén woord komt telkens terug: stress, de grote boosdoener. Met dit artikel wil ik proberen duidelijk maken hoe een burn-out voorkomen ieders verantwoordelijkheid is.

Het is geven en nemen. Is het?

 

Of we nu thuis bij onze partner en kinderen zijn, op het werk of bij familie of vrienden. Overal waar we gaan investeren we. We gaan ondanks de drukte zo vaak mogelijk op bezoek bij onze ouders. We nemen die late telefoon van onze vrienden toch maar op omdat we weten dat ze een luisterend oor nodig hebben.

 

Laat de tranen maar vloeien, tranen drogen wel weer...

Hoe ga je best om met mensen die rouwen, die een verlies meemaken? Vaak denkt de omgeving dat je beter niet teveel praat over de overledene of over het verlies dat iemand heeft ervaren. Toch willen rouwende mensen vaak hun verhaal eens kwijt.